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Wer kennt das nicht? Man steht auf der Bühne und plötzlich ist man nicht mehr der gleiche, ist befangen und hat schwer, das zu vermitteln, was vorher noch so einfach schien. In ihrem neuesten Werk bietet die beliebte Autorin Rosina Sonnenschmidt Hilfe für alle, die vorne stehen - vom Seminarleiter, Manager und Therapeut über den Künstler, Musiker und Sänger bis zum Lehrer und Prüfling. Die Kunst ist, vom lähmenden Dys-Stress zum freudigen Eu-Stress zu kommen und sich sogar davon energetisch tragen zu lassen. Rosina Sonnenschmidt schaut selbst auf eine langjährige Bühnenerfahrung zurück. Dabei erhielt sie einen tiefen Einblick in die verschiedenen Bühnenkonstitutionen: Wer möchte gerne vorne stehen, traut sich aber nicht? Wer will dauernd vorne stehen, und sich wichtigmachen, hat aber nichts zu sagen? Welche Gesetzmäßigkeiten gelten im Rampenlicht? Die Homöopathie kann hier gezielt unterstützen, so gibt Lycopodium Natürlichkeit und Humor, Lachesis hilft bei Lampenfieber und Belladonna ermöglicht, den Kontakt zum Publikum zu halten. Humorvoll und gleichzeitig tiefsinnig werden dem Leser die wichtigsten Mittel bei schwachem Selbstvertrauen, mangelndem Humor, fehlender Struktur oder Lampenfieber vermittelt. Zuletzt folgen zahlreiche praktische Übungen und Hinweise zur optimalen Körpersprache, Kleidung, Stimme und Sprache. Das Werk ermöglicht, ins Rampenlicht zu treten, sich dort wohlzufühlen und das rüberzubringen, was einem am Herzen liegt.
Wer kennt das nicht? Man steht auf der Bühne und plötzlich ist man nicht mehr der gleiche, ist befangen und hat schwer, das zu vermitteln, was vorher noch so einfach schien. In ihrem neuesten Werk bietet die beliebte Autorin Rosina Sonnenschmidt Hilfe für alle, die vorne stehen - vom Seminarleiter, Manager und Therapeut über den Künstler, Musiker und Sänger bis zum Lehrer und Prüfling. Die Kunst ist, vom lähmenden Dys-Stress zum freudigen Eu-Stress zu kommen und sich sogar davon energetisch tragen zu lassen. Rosina Sonnenschmidt schaut selbst auf eine langjährige Bühnenerfahrung zurück. Dabei erhielt sie einen tiefen Einblick in die verschiedenen Bühnenkonstitutionen: Wer möchte gerne vorne stehen, traut sich aber nicht? Wer will dauernd vorne stehen, und sich wichtigmachen, hat aber nichts zu sagen? Welche Gesetzmäßigkeiten gelten im Rampenlicht? Die Homöopathie kann hier gezielt unterstützen, so gibt Lycopodium Natürlichkeit und Humor, Lachesis hilft bei Lampenfieber und Belladonna ermöglicht, den Kontakt zum Publikum zu halten. Humorvoll und gleichzeitig tiefsinnig werden dem Leser die wichtigsten Mittel bei schwachem Selbstvertrauen, mangelndem Humor, fehlender Struktur oder Lampenfieber vermittelt. Zuletzt folgen zahlreiche praktische Übungen und Hinweise zur optimalen Körpersprache, Kleidung, Stimme und Sprache. Das Werk ermöglicht, ins Rampenlicht zu treten, sich dort wohlzufühlen und das rüberzubringen, was einem am Herzen liegt.
