Hillert, Andreas/Koch, Stefan/Lehr, Dirk u a: AGIL - Arbeit und Gesundheit im Lehrerberuf (E-Book)

Wirksamkeit nachgewiesen: Vom Bayerischen Kultusministerium als Standard im Bereich Lehrergesundheit empfohlen Ansprechende Navigation: Besuchen Sie die Inseln namens Achtsamkeit, Denkbarkeit, Möglichkeiten und Erholung Außerdem erhältlich: AGIL für Kursleiter als Manual und DVDViele Lehrerinnen und Lehrer erleben ihre Arbeit als extrem belastend. Sie fühlen sich dauerhaft angespannt, erschöpft und ausgebrannt. Die Freude am Beruf droht verloren zu gehen, gesundheitliche Probleme sind keine Seltenheit. In diesem Buch erfahren Lehrkräfte, wie sie dem vorbeugen und entgegenwirken können.AGIL, "Arbeit und Gesundheit im Lehrerberuf", ist ein auf die spezifische Situation von Lehrerinnen und Lehrern ausgerichtetes Präventions- und Behandlungsprogramm. Das persönliche Arbeitsbuch soll Ihnen dabei helfen, Ihren Schulalltag mit weniger Belastung und mehr Freude erleben und gestalten zu können. Für Lehrerinnen und Lehrer, die an einem AGIL-Kurs teilnehmen, ist es ein nützlicher Begleiter. Im Rahmen von AGIL geht es darum, individuelle Strategien im Umgang mit beruflichen Belastungen zu reflektieren: Welche Verhaltensmuster fördern möglicherweise den "Stress" und wie können sie verändert werden? Im Arbeitsbuch finden Sie zudem:- Informationen zu Belastungen des Lehrerberufs und zu Frühwarnzeichen- Praktische Anleitungen und Übungen zur Förderung individueller Stressbewältigungsstrategien- Anregungen für Problemlösestrategien im Schulalltag- Antworten auf die Frage, wie Regeneration gelingen kannWissenschaftliche Studien belegen: Durch das Programm verbessert sich die Lebensqualität stark belasteter Lehrkräfte deutlich kommen auch Sie AGIL durch den Schulalltag!Dieses Buch richtet sich an- Lehrkräfte aller Schulformen- Lehramtsstudenten, Referendare zur Vorbereitung auf den Beruf- Berater, Trainer und Entscheider im Bereich Lehrergesundheit

* Wirksamkeit nachgewiesen: Vom Bayerischen Kultusministerium als Standard im Bereich Lehrergesundheit empfohlen Ansprechende Navigation: Besuchen Sie die Inseln namens Achtsamkeit, Denkbarkeit, Mglichkeiten und Erholung Auerdem erhltlich: AGIL fr Kursleiter als Manual und DVDViele Lehrerinnen und Lehrer erleben ihre Arbeit als extrem belastend. Sie fhlen sich dauerhaft angespannt, erschpft und ausgebrannt. Die Freude am Beruf droht verloren zu gehen, gesundheitliche Probleme sind keine Seltenheit. In diesem Buch erfahren Lehrkrfte, wie sie dem vorbeugen und entgegenwirken knnen. AGIL, &quote;Arbeit und Gesundheit im Lehrerberuf&quote;, ist ein auf die spezifische Situation von Lehrerinnen und Lehrern ausgerichtetes Prventions- und Behandlungsprogramm. Das persnliche Arbeitsbuch soll Ihnen dabei helfen, Ihren Schulalltag mit weniger Belastung und mehr Freude erleben und gestalten zu knnen. Fr Lehrerinnen und Lehrer, die an einem AGIL-Kurs teilnehmen, ist es ein ntzlicher Begleiter. Im Rahmen von AGIL geht es darum, individuelle Strategien im Umgang mit beruflichen Belastungen zu reflektieren: Welche Verhaltensmuster frdern mglicherweise den &quote;Stress&quote; und wie knnen sie verndert werden? Im Arbeitsbuch finden Sie zudem:- Informationen zu Belastungen des Lehrerberufs und zu Frhwarnzeichen- Praktische Anleitungen und bungen zur Frderung individueller Stressbewltigungsstrategien- Anregungen fr Problemlsestrategien im Schulalltag- Antworten auf die Frage, wie Regeneration gelingen kannWissenschaftliche Studien belegen: Durch das Programm verbessert sich die Lebensqualitt stark belasteter Lehrkrfte deutlich - kommen auch Sie AGIL durch den Schulalltag!Dieses Buch richtet sich an- Lehrkrfte aller Schulformen- Lehramtsstudenten, Referendare zur Vorbereitung auf den Beruf- Berater, Trainer und Entscheider im Bereich Lehrergesundheit

Prof. Dr. phil. Dr. med. Andreas Hillert ist Facharzt für Psychotherapeutische Medizin, Psychiatrie und Psychotherapie sowie Chefarzt an der Schön Klinik Roseneck, Prien am Chiemsee.Prof. Dr. rer. nat. Dirk Lehr ist Professor für Gesundheitspsychologie und Angewandte Biologische Psychologie an der Leuphana Universität Lüneburg, sowie Psychologischer Psychotherapeut.Dr. rer. nat. Stefan Koch ist Diplom-Psychologe und approbierter Psychologischer Psychotherapeut (Verhaltenstherapie), sowie Leitender Psychologe und Supervisor an der Schön Klinik Roseneck, Prien am Chiemsee.Dipl.-Psych. Maren Maria Bracht ist Psychologische Psychotherapeutin und Supervisorin an der Schön Klinik Roseneck sowie in eigener Praxis im Chiemgau.Dr. med. Stefan Ueing ist Diplom-Gesundheitslehrer, Facharzt für Allgemeinmedizin, Sportmedizin, Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, sowie Oberarzt an der Klinik Medical Park Chiemseeblick.Prof. Dr. rer. nat. Nadia Sosnowsky-Waschek ist Professorin für Klinische und Gesundheitspsychologie und Studiendekanin an der SRH Hochschule Heidelberg, sowie Business Coach.Dr. Dipl.-Psych. Kristina Lüdtke ist Psychologische Psychotherapeutin an der Schön Klinik Roseneck und niedergelassen in eigener Praxis im Chiemgau.